All Goodness Søndagssamling

Skal du med på den næste...

ALL GOODNESS – søndagssamling


I en tid med store omvæltninger er der brug for at vi lærer at ”passe” på os selv. Det handler ganske enkelt om at restituere.


I en tid med store omvæltninger er der brug for at vi lærer at ”passe” på os selv så vi har kræfterne til at håndtere en mere og mere uforudsigelig hverdag. Derfor åbner vi nu Skovriddergården op for en helt ny måde at ”få tanket op” på. Det handler ganske enkelt om at restituere – både fysisk, mentalt, psykisk og åndeligt. Du vil opleve et energimæssigt ”brusebad” hvor du kan slippe hverdagens stress og bekymringer og genskabe din indre ro. Det handler ikke om at være egoistisk men om at sikre sin egen base først. Det kan godt lyde lidt hårdt lige når man hører det – men det er det faktisk ikke. Tværtimod. Hvis du overforbruger dine ressourcer går du jo også selv ned og så kan du slet ikke støtte eller hjælpe andre. Ligesom du givetvis har hørt det masser af gange i flyet inden start:

”Tag masken på selv først – før du hjælper andre.”


Formål:

Formålet med denne eftermiddag er at slappe af i smukke og sanselige omgivelser. At få ”fyldt” ny energi på tanken og lære om de 10 selvplejevaner.

* Få styrket eller genetableret kontakten til din indre base

* Få indsigt i de 10 selvplejevaner der styrker dig, dit energifelt og dit immunforsvar

* Lær en række simple og effektive teknikker til at ”lade op” – selv i modvind

Når visdom, skønhed og inspiration går op i en højere enhed

Vi lever i en udfordrende tid og derfor har jeg udviklet dette koncept. Her kan du få fjernet alt det negative flimmer og finde ro til at restituere. Her vil du finde ny næring til din udvikling, rummeligt samvær med andre og højt til loftet. Så søger du også efter healende og frigørende viden er dette et forløb for dig.

Vil du opleve et rum fuld af skønhed, ro og plads til fordybelse så tilmed dig nu.

Hvorfor Rumi som omdrejningspunkt.

Jeg har valgt Rumi som enzym for vores samvær fordi hans visdom er lige så enkel som den er kraftfuld. Du behøver intet forhåndskendskab til Rumi for jeg giver dig det bagtæppe af viden du har brug for for at få det optimale ud af dagen.

Kort intro til Rumi, hvis du ikke kender ham i forvejen og gerne lige vil vide lidt mere. Rumi eller Jalāl ad-Dīn Muhammad Rūmī er født i 1207 så man kan med rette sige at hans ord har bevist deres styrke og forankring i det almenmenneskelige. Udover sin tidsløse poesi grundlage han også en sufi-orden ved navn Mevlevi og var dybt optaget af de eksistentielle spørgsmål i livet. Han største værk Mesnevi indeholder mere end 25.000 digte så der er nok at tage fat på. Han har inspireret mennesker verden over – uanset deres tro eller overbevisninger og det vil han givet vist også gøre fremtiden – for hans visdom er ligeså tidsløs som den er smuk og kraftfuld.

“Yesterday I was clever, so I wanted to change the world. Today I’m wise, so I changed myself.”

Rūmī 

Program for dagen er:

Kl. 13.30 Ankomst – til duften af frisk økologisk kaffe, nybagt chiabrød og frugt

Kl. 14.00 Velkomst og introducerende oplæg til dagens emne om de 10 selvpleje vaner

Kl. 14.30 Meditation over dagens Rumi citat

Kl. 15.00 En gåtur i skoven (hvis det ikke regner helt vildt) – i stilhed, så fordybelsen kan fortsætteKl. 15.30 Fællessamling og deling af refleksioner samt lækker raw kage, kaffe, te og frugt

Kl. 15.50 Åben proces om de 10 selvpleje vaner og om hvordan den enkelte kan drage nytte af dem i hverdagen

Kl. 16.50 Opsummering af læring af dagens emne

Kl. 17.30 Fælles Tak for i dag.

Hvem er jeg der underviser

Jeg har undervist mere end 30 år og ligger stor vægt på at skabe det optimale rum for læring. I mit virke i erhvervslivet – hvor jeg ofte har fokus på konkrete værktøjer inden for kommunikation, positiv psykologi, lederudvikling og etik – oplever jeg at de fysiske rammer på konferencecentrene eller hos kunderne ikke altid er helt optimale. Derfor har jeg åbnet vores eget kursuscenter i en smuk gammel skovriddergård – og ja, den ligger i skoven tæt på stranden ved Faxe Ladeplads.Udover min kompetance inden for evolutionspsykologi har jeg også en dyb forankret viden om den spirituelle dimension og har blandt andet skrevet bogen ”På sporet af det etiske menneske” i samarbejde med Hans Hellighed Dalai Lama. Jeg har altid forsøgt at bygge bro mellem erhvervslivet og den spirituelle visdom og var en af de første der underviste i meditation i virksomheder. Desuden har jeg en dyb forankret egen praksis i yoga, meditation og Tai Chi. Læs mere om mig og min tænkning her: houseofvidya.com og eller sebastiannybo.dk


Praktiske informationer

Prisen er kr. 980,00 inklusiv moms pr. person. Udover lækker økologisk forplejning får du også en .pdf med de vigtigste elementer fra dagen så du kan arbejde videre derhjemme.

Dato: Søndag d. 10/10-2021 kl. 13.30-17.30

Adresse: Seminaret afholdes på vores kursuscenter:

Skovriddergården
Vesterskovvej
44640 Faxe

Transport: Med bil fra KBH ca. 60 min. Med det offentlige er der S-tog til Køge og en nærbane videre mod Faxe Ladeplads – hvor du skal stå af på Karise Station – så henter vi dig der. Sig til hvis du har brug for transport. Vi forsøger gerne at koordinere sam-kørsel med de øvrige deltagere eller afhenter dig på Karise Station. Er der noget du er i tvivl om så skriv til mig på vidya@houseofvidya.com


Covid19: Vi passer godt på dig og overholder alle corona forholdsregler.


Billetter: 
Køb din billet her:
https://www.sebastiannybo.dk/vare/workshop-all-goodness-soendagssamling